Презентация на тему: "Презентация "Игры для снятия эмоционального напряжения у детей младшего дошкольного возраста"."

Игры для снятия эмоционального напряжения у детей младшего дошкольного возраста.

Вся жизнь ребенка раннего и дошкольного возраста подчинена его чувствам. Управлять своими переживаниями он еще не может. Поэтому дети, гораздо больше подвержены переменам настроения, чем взрослые. Их легко развеселить, но еще легче огорчить или обидеть, так как они почти совсем не знают себя и не умеют владеть собой. Детям не всегда комфортно находиться в большом коллективе, иногда хочется уединиться и отдохнуть. Для этого в группах детских садов созданы уголки релаксации и психологической разгрузки.

Зона для психологической разгрузки детей…

«Мамины ладошки» - тепло и заботу маминых рук ощущают малыши, надев свою варежку.

«Водяные часы» - известно ,что сильным умиротворяющим действием обладает вода, эти часы также займут достойное место в «нише уединения».

Сухой бассейн - игры в специально оборудованных манежах благотворно влияют на психоэмоциональное состояние, общее развитие ребят. Во время пребывания в сухом бассейне дети получают большое удовольствие, радость. Они пребывают в состоянии счастья и эмоциональной насыщенности. Игры в резервуаре с шариками дают эффект психологической разгрузки и выплеска накопившейся энергии.

Сенсорные – тактильные мешочки, массажные мячики «ёжики».

Способы выражения гнева

«Коврик злости» – дает детям представление о том, какие они колючие когда злятся. Нужно походить по коврику и злость пройдет.

Способы саморегуляции.
«Корзинка с клубочками из разноцветных ниток»
Их цель: успокоить расшалившихся детей, научить их одному из приемов саморегуляции. Сматывая яркую пряжу в клубок ребенок успокаивается.

«Мешочки с настроением» - если у ребенка плохое настроение, то он может «положить» его в грустный мешочек, а из веселого «взять» хорошее.

Мирилки — это короткие стихи, которые помогают детям помириться. Мирилка произноситься несколько раз подряд и действительно помогает помириться поссорившихся ребятам. Это так важно простить и забыть все обиды! И пусть мирилки нам помогут.

Телефон «Позвони маме»
А я маме позвоню,
Все обиды расскажу
И тогда могу опять
Бегать, прыгать и играть.

Для снятия стресса, мышечного зажима применяется мышечная релаксация. Умение расслабиться даёт возможность снизить уровень переживаний путём воздействия на состояние тела. Это помогает ребёнку снять напряжение, успокоиться, ведь полное расслабление мышц несовместимо с негативными эмоциями и как следствие приводит к спокойному и позитивному эмоциональному состоянию. Дети, играя в уголке психологической разгрузки, чувствуют себя намного лучше, и, кроме того, это весело, забавно и полезно.

Спасибо за внимание !