Презентация на тему: "Базовые упражнения на воде: звёздочка на спине, звёздочка на груди, поплавок"
Смотреть онлайн
Cкачать презентацию: Базовые упражнения на воде: звёздочка на спине, звёздочка на груди, поплавок
- Категория: Презентации / Другие презентации
- Просмотров: 15
Презентация "Базовые упражнения на воде: звёздочка на спине, звёздочка на груди, поплавок" онлайн бесплатно или скачать на сайте электронных школьных учебников/презентаций school-textbook.com
1 слайд
Базовые упражнения на воде: звёздочка на спине, звёздочка на груди, поплавок
Подготовила Киселёва Алла Степановна
Педагог доп.образования ОЧУ «Газпром школа»
2 слайд
Звёздочка на груди
Делаем вдох, ложимся на воду;
Расставляем ноги и руки в сторону;
Лицо держим в воде и смотрим на дно.
3 слайд
Звёздочка на спине
Поднимаем руки и ложимся на воду;
Расставляем ноги и руки в сторону;
Лицо держим над водой и смотрим на вверх;
Дышим ртом.
4 слайд
Поплавок
Упражнение на задержке дыхания
Поджимаем подбородок к груди;
Руками обхватываем ноги и группируемся;
Спина над водой округлая.
