Презентация на тему: "ОСЖ 5 кл. Выполнение утреннего туалета"

Утренний туалет - это приведение в порядок своего внешнего вида утром, после сна 
ВЫПОЛНЕНИЕ
УТРЕННЕГО и ВЕЧЕРНЕГО ТУАЛЕТА

Утренний и вечерний туалет - это комплекс правил и приемов ухода за телом – кожей, волосами, полостью рта. Соблюдение всех требований, основное из которых - чистота, и выполнение этих правил имеет важное значение - в сохранении здоровья каждого человека. Вместе с тем четкое и неукоснительное соблюдение данных требований – показатель уровня культуры человека.
 
Каждый ученик для этого должен иметь дома личное полотенце, зубную щетку, расческу.
Пользоваться этим он должен только сам, при умывании – совершении утреннего и вечернего туалета.

Для чего необходимо умываться утром и вечером?

В результате воздействия физических нагрузок появляется пот, на котором оседает пыль и грязь, также при любой работе кожа постоянно загрязняется и после этого начинает выглядеть неопрятно. Поэтому необходимо постоянно следить за чистотой тела, а для этого нужно умываться.
 

Отгадай загадку:

Горячая иль холодная, я тебе всегда нужна. Позовёшь меня - бегу я, от болезней берегу я. Ускользает как живое, но не выпущу его я. Белой пеной пенится, руки мыть не ленится.

Вопросы:
Для чего нужно мыло, вода?
Когда нужно мыть руки, как часто?
Как часто нужно мыть ноги?

Порядок совершения утреннего и вечернего туалета

Утром, когда проснешься, необходимо, умыться. Для этого нужно обязательно вымыть лицо, руки, и шею с мылом и почистить зубы. Чтобы лицо и тело выглядели чистыми и опрятными (пример).
Вечером перед сном, также необходимо умыться, чтобы удалить осевшую за день грязь на коже. Вымыть лицо, руки, ноги и шею и снова почистить зубы.

Как нужно правильно умываться.

1. Намылить руки и помыть уши, шею, затем смыть мыло.
2. Намылиными мылом руками помыть лицо, затем смыть мыло с лица.
3. И в последнюю очередь помыть ноги с мылом, смыть мыло, затем вытереть ноги насухо ножным полотенцем.
4. В последнюю очередь вытереть насухо уши, шею и лицо.

Зачем нужно чистить зубы?

Уход за зубами имеет очень важное значение, для человека. Потому, что если не ухаживать за зубами, можно потерять все зубы уже в молодом возрасте и стать беззубым.

Как нужно правильно чистить зубы.

1. Прополоскать рот водой;
2. Выдавить зубную пасту на щетку и плавными движениями зубной щетки вверх-вниз;
- чистить нужно не только передние зубы, но и боковые, а также наружную и внутреннюю их поверхность.
3. Чистить зубы необходимо не меньше трех минут!
4. Нужно еще раз прополоскать рот водой, от остатков зубной пасты.
Следует помнить, что для сохранения здоровья зубов, их необходимо чистить два раза в день, утром и вечером!

Утро
1.Вымой руки, лицо, шею с мылом.
2.Почисти зубы.
3.Причеши волосы.

Чисти зубы правильно.

Главный способ ухода за кожей – мытье.

Во время мытья с кожи удаляются пыль, жир, пот, микробы.

ЭТО ИНТЕРЕСНО!!!
Ученые подсчитали, что во время мытья с мылом с кожи удаляется 1 500 000 000 микробов.

МОЛОДЦЫ!


Вам понравился урок?

Что вы интересного узнали?