Презентация на тему: "Презентация на тему: "«Самбо – вид спортивного единоборства»"

«САМБО – вид спортивного единоборства»

САМБО было создано в СССР в 1930-е годы благодаря подвижнической работе тренеров А. Харлампиева, В. Спиридонова, И. Васильева,
В. Маслова и др. В основу арсенала САМБО положены приемы различных видов национальных единоборств народов СССР.

Отличительной особенностью САМБО является то, что схватка проводится в специальной одежде (куртка из плотного материала, пояс, ботинки с мягкой подошвой); при борьбе в стойке разрешены подножки, подсечки, захваты ног руками, зацепы, различные виды бросков; при борьбе применяются болевые приемы на суставы рук и ног.

«Вид спорта самбо включает две дисциплины — спортивное самбо (борьба) и боевое самбо.
Спортивным самбо может начать заниматься любой желающий. Этот вид борьбы с большим арсеналом болевых приёмов, а также бросков, применяемых в стойке и в партере.
Боевое самбо – изначально был предназначен исключительно для милиции, погранвойск, КГБ и других спецподразделений. Со временем и этот вид самообороны стал общедоступным. Но отдельные варианты применения до сих пор преподаются только в подразделениях силовых структур.

В самбо предусмотрено деление по весовым категориям в зависимости от возраста и пола. В самбо баллы присуждаются за броски и удержания. Бросок — это приём, с помощью которого самбист выводит соперника из равновесия и бросает на ковёр на какую-либо часть туловища или колени. При удержании самбист, прижимаясь к сопернику головой или грудью, удерживает его в этом положении в течение 20 секунд. Самбист может победить досрочно, если выполнит бросок соперника на спину, оставаясь в стойке, проведет болевой прием, наберет на 12 баллов больше соперника.

Броски в самбо

Удержания в самбо

Секреты борьбы самбо
Прежде чем изучать приемы самбо, нужно многому научиться: правильно падать, передвигаться, устойчиво стоять на ногах, а самое главное – обладать могучей выдержкой.
Достичь вышеуказанные навыки помогут:
Развитие силы
Развитие ловкости и гибкости
Развитие выносливости
Развитие скоростно-силовых качеств
Психологическая подготовка

Занятия самбо формируют твёрдый характер, стойкость и выносливость, способствуют выработке самодисциплины и развитию качеств, необходимых для достижения жизненных целей.
Самбо формирует людей, способных постоять за себя, за свою семью, за Родину.

Гордость России
Сборная команда России по самбо поддерживает престиж Отечества на международной спортивной арене, уверенно одерживая победы в общекомандном зачете. Россияне регулярно становятся призерами чемпионатов и первенств Европы и мира, и во многих весовых категориях российские спортсмены являются сильнейшими на спортивной международной арене.

Легенды
Прославили свой вид единоборств Заслуженные мастера спорта — одиннадцатикратные чемпионы мира
Мурат Хасанов и Ирина Родина