Презентация на тему: "Презентация "Азбука здоровья. Квиз.""

Азбука здоровья
квиз

Правила игры:
«На старт! Внимание! Марш!»
«Едим правильно»
«Правда/Неправда»
«PRO СПОРТ»

1 раунд «На старт! Внимание! Марш!»
В этом раунде 6 вопросов, на каждый по четыре варианта ответа, из которых только один – верный. Время на обдумывание всего 60 секунд – 1 минута.
В бланках вам нужно написать
верную букву варианта ответа.

Вопрос № 1. Сколько раз в день рекомендуется питаться?
А) 2 раза в день;
Б) 6 раз в день;
В) 1 раз, но побольше;
Г) 4 раза в день – завтрак, обед, полдник и ужин.

Вопрос № 2. За какое время до сна следует принимать пищу?
А) За 1 час до сна;
Б) За 4 часа до сна;
В) За 2 часа до сна;
Г) Прямо перед сном.

Вопрос № 3.
Болезнь, при которой вам плохо видны далекие предметы и хорошо близкие?
А) Близорукость;
Б) Дальнозоркость;
В) Косоглазие;
Г) Близозоркость.

Вопрос № 4.
Самая распространенная болезнь среди школьников?
А) Кашель;
Б) Простуда;
В) Чесотка;
Г) Аллергия.

Вопрос № 5.
От чего зависит здоровье?
А) Образ жизни;
Б) Политическая обстановка;
В) Количество уроков;
Г) Погода на улице.

Вопрос № 6.
Продолжите поговорку: «Где здоровье, там и …»
А) Радость;
Б) Красота;
В) Уважение;
Г) Раздолье.

Заполнение бланка 1

Вопрос № 1. Сколько раз в день рекомендуется питаться?
А) 2 раза в день;
Б) 6 раз в день;
В) 1 раз, но побольше;
Г) 4 раза в день – завтрак, обед, полдник и ужин.

Вопрос № 2. За какое время до сна следует принимать пищу?
А) За 1 час до сна;
Б) За 4 часа до сна;
В) За 2 часа до сна;
Г) Прямо перед сном.

Вопрос № 3.
Болезнь, при которой вам плохо видны далекие предметы и хорошо близкие?
А) Близорукость;
Б) Дальнозоркость;
В) Косоглазие;
Г) Близозоркость.

Вопрос № 4.
Самая распространенная болезнь среди школьников?
А) Кашель;
Б) Простуда;
В) Чесотка;
Г) Аллергия.

Вопрос № 5.
От чего зависит здоровье?
А) Образ жизни;
Б) Политическая обстановка;
В) Количество уроков;
Г) Погода на улице.

Вопрос № 6.
Продолжите поговорку: «Где здоровье, там и …»
А) Радость;
Б) Красота;
В) Уважение;
Г) Раздолье.

2 раунд «Питаемся правильно»
В раунде «Питаемся правильно» вас ждет 6 вопросов по 60 секунд на каждый. В данном раунде нет вариантов ответов – вы должны подключить все свои знания и написать верный ответ самостоятельно.

Вопрос № 1.
В этом продукте больше всего содержится белков. Составляет основу питания для детей, подростков, спортсменов.

Вопрос № 2.
Сколько раз в день мы думаем о еде?

Вопрос № 3.
Какую болезнь, популярную в 21 веке вызывает частое употребление снеков, фастфуда и другой вредной, жирной пищей?

Вопрос № 4.
Основа здорового питания для растущего организма. В ней содержится больше витамина С, чем в апельсине, столько же кальция, сколько и в стакане молока, и в три раза больше клетчатки, чем в ломтике цельнозернового хлеба. Считается, что она снижает риск возникновения катаракты и инсультов. Является нелюбимым для многих продуктом.
О каком продукте речь?

Вопрос № 5.
Это – самое главное правило здорового питания для людей любого возраста и профессии. Его соблюдают в школах, лагерях, детских садах, часто и дома. Благодаря этому обеспечивается хороший обмен веществ и правильное пищеварение.

Вопрос № 6.
Из какого полезного продукта можно получить ЭТО?

Заполнение бланка 2

Вопрос № 1.
В этом продукте больше всего содержится белков. Составляет основу питания для детей, подростков, спортсменов.

Ответ: Мясо.

Вопрос № 2.
Сколько раз в день мы думаем о еде?

Ответ: 100.

Вопрос № 3.
Какую болезнь, популярную в 21 веке вызывает частое употребление снеков, фастфуда и другой вредной, жирной пищей?


Ответ: ожирение.

Вопрос № 4.
Основа здорового питания для растущего организма. В ней содержится больше витамина С, чем в апельсине, столько же кальция, сколько и в стакане молока, и в три раза больше клетчатки, чем в ломтике цельнозернового хлеба. Считается, что она снижает риск возникновения катаракты и инсультов. Является нелюбимым для многих продуктом.
О каком продукте речь?

Ответ: Брокколи

Вопрос № 5.
Это – самое главное правило здорового питания для людей любого возраста и профессии. Его соблюдают в школах, лагерях, детских садах, часто и дома. Благодаря этому обеспечивается хороший обмен веществ и правильное пищеварение.

Ответ: режим питания.

Вопрос № 6.
Из какого полезного продукта можно получить ЭТО?

Ответ:
Банан.

3 раунд «Питаемся правильно»
Вам предстоит прочитать вопрос и определиться, правда это, или мы тут нафантазировали и решили вас запутать. На ваших бланках поставьте галочку в графе «Да» или «Нет» в соответствии с вашим решением.

Вопрос № 1.
В овощах больше витаминов, чем в фруктах.

Вопрос № 2.
Банка сладкой газировки в день на 22% увеличивает шансы человека заболеть диабетом.

Вопрос № 3.
Недостаточная физическая активность не вредит организму

Вопрос № 4.
На японском острове Окинава живут больше четырёхсот пятидесяти человек в возрасте старше ста лет.

Вопрос № 5.
Стресс часто считается «тихим убийцей».

Вопрос № 6.
Диетическая газировка не вредит организму человека.

Вопрос № 7.
Сердце человека регулирует всю деятельность внутренних органов человека.

Вопрос № 8.
1 кг мышц и 1 кг жировой ткани человека имеют одинаковый объем.

Вопрос № 9.
Перекус на ходу приводит к тому, что мы съедаем больше.

Вопрос № 10.
Чем дольше длится тренировка – тем лучше будет результат.

Вопрос № 11.
Углеводы и жиры – основной источник энергии организма.

Вопрос № 12.
Недостаток солнечного света вызывает депрессию.

Заполнение бланка 3

Вопрос № 1.
В овощах больше витаминов, чем в фруктах.

Нет.

Вопрос № 2.
Банка сладкой газировки в день на 22% увеличивает шансы человека заболеть диабетом.

Да.

Вопрос № 3.
Недостаточная физическая активность не вредит организму

Нет.

Вопрос № 4.
На японском острове Окинава живут больше четырёхсот пятидесяти человек в возрасте старше ста лет.

Да.

Вопрос № 5.
Стресс часто считается «тихим убийцей».

Да.

Вопрос № 6.
Диетическая газировка не вредит организму человека.

Нет.

Вопрос № 7.
Сердце человека регулирует всю деятельность внутренних органов человека.

Нет.

Вопрос № 8.
1 кг мышц и 1 кг жировой ткани человека имеют одинаковый объем.

Нет.

Вопрос № 9.
Перекус на ходу приводит к тому, что мы съедаем больше.

Да.

Вопрос № 10.
Чем дольше длится тренировка – тем лучше будет результат.

Нет.

Вопрос № 11.
Углеводы и жиры – основной источник энергии организма.

Да.

Вопрос № 12.
Недостаток солнечного света вызывает депрессию.

Да.

4 раунд «PRO СПОРТ»
вам нужно будет выбрать или правильный вариант ответа, или указать ответ в бланках.

Вопрос № 1.
В этом городе проходили первые летние Олимпийские игры:
А) Олимпия;
Б) Афины;
В) Париж;
Г) Сент-Луис.

Вопрос № 2.

Вопрос № 3.
Прародитель какого современного спортивного инвентаря вы видите на картинке?

Вопрос № 4.
У какой гимнастической фигуры есть тезка среди птах?

Вопрос № 5.
Про какой спорт эта песня? Как она называется?

Вопрос № 6.
Назовите этого спортсмена и вид спорта.

Заполнение бланка 4

Вопрос № 1.
В этом городе проходили первые летние Олимпийские игры:
А) Олимпия;
Б) Афины;
В) Париж;
Г) Сент-Луис.

Вопрос № 2.
Легенда номер 17.

Вопрос № 3.
Прародитель какого современного спортивного инвентаря вы видите на картинке?

Гиря.

Вопрос № 4.
У какой гимнастической фигуры есть тезка среди птах?

Ласточка.

Вопрос № 5.
Про какой спорт эта песня? Как она называется?

Хоккей. «Трус не играет в хоккей»

Вопрос № 6.
Назовите этого спортсмена и вид спорта.

Андрей Аршавин, футболист.

Квиз «азбука здоровья»