Презентация на тему: "Презентация "Мы за здоровое питание""

Мы за здоровое питание!

Здоровье человека во многом зависит от того, как и чем он питается. При правильном питании человек получает из продуктов всё необходимое для жизнедеятельности организма. Почему же не все продукты относятся к полезным?

Пирамида
питания

Завтрак-всему голова! Самое главное для человека-это завтрак. На завтрак надо употреблять каши, соки, яйца овощи и фрукты. Необходимо, чтобы завтрак был не только полезным, но и вкусным. В каши можно добавлять мед, ягоды, орехи.

Обед

полдник

Ужин

В правильном питании, плюсов очень много,
Придерживаться правил, должны ребята строго!
Поменьше шоколада, газировку исключить,
Без чипсов, Колы, Фанты, поверьте – можно жить!
Старайтесь кушать каши, есть фрукты каждый день,
Тогда вас не застанет, врасплох болезни, лень!
Энергии немало, мы тратим при ходьбе,
Ведь сила и выносливость, нужна всегда тебе!
Чтоб кости были прочными, ешь рыбу и творог,
К питанию здоровому ,есть множество дорог!
Успеха, процветания, желаем дети вам,
Прислушайтесь, пожалуйста , к озвученным словам!