Презентация на тему: "Как избавиться от зависимостей"

Рабство или свобода

Существует множество различных зависимостей, самые распространенные это игромания, алкоголь, курение, и наркотики.
У всех этих зависимостей, есть одна общая проблема это сильное желание получить дозу своего пристрастия не смотря на то, что она наносит огромный вред здоровью человека.

В военное время люди не хотели погибать, но отдавали жизни за свою Родину. Выжить хотели все, но не всем это удавалось!
А сегодня в мирное время люди гибнут от того, что сами без боя сдаются врагу и проклятый враг табак, алкоголь, наркотики отнимает жизни у людей!

Охота
Сегодня на людей идет охота.
Гигантские алкогольные, табачные и онлайн игровые компании ведут охоту на людей. Зависимый человек приносит огромную прибыль этим компаниям и становится в буквальном смысле их добровольным рабом. + Ролик

Самообман
Зависимый обманывает в первую очередь себя а потом остальных. Ему кажется, что он охотник, но на самом деле он жертва. Он жертва охотников которые охотятся на людей предлагая им залезть в капкан зависимости, который парализует энергию человека и выкачивает из него средства.

Хищник внутри
Зависимый борется с самим собой, убеждая себя, что с ним все нормально, что когда он захочет, он остановится.
Таким образом он занимается самообманом и поэтому начало лечения это начало диалога с самим собой.

Алкоголь умеет ждать

Получая минимальную дозу наслаждения человек отдает свою жизнь в рабство зависимости, которая медленно но верно ведет его к смерти.
Даже самые умеренно пьющие люди в один момент, непонятно для себя как, могут стать зависимыми.

Как-то учёные из США в поисках «таблетки счастья» проделали любопытный эксперимент над обезьяной. Ей вживили электрод в область мозга, называемую «центром удовольствий». Импульс, посылаемый на электрод, управлялся кнопкой. Обезьяну научили пользоваться кнопкой, и она знала, что каждый раз при нажатии её ждёт новая порция «удовольствия» – ощущение эйфории. 
Обезьяна перестала есть, пить и спать. Всё, что она делала – это сидела возле кнопки и беспрерывно нажимала на неё. В конце концов, она упала замертво. Обезьяну откачали, поместили в условия, где она ни в чём не нуждалась. Но она превратилась в несчастное, беспокойное, агрессивное животное и прожила недолго.

Но разве людей остановишь?
В поиске удовольствий они нашли-таки для себя отдушину!
Кто-то балует себя наркотиками всех видов, начиная от табака и алкоголя и кончая психотропными ядами.  Другие прибегают к суррогатам «таблеток счастья», азартные игры, онлайн игры и т.д.

Первое, что они приобретают таким путём – это бесповоротное разрушение тонкого механизма выработки в организме внутреннего, собственного «гормона радости». Поскольку природа экономна: если организм получает готовый гормон радости извне, внутренняя фабрика по его производству закрывается. То есть человек оказывается неспособным в дальнейшем вообще ощущать радость без приёма извне очередной дозы какого-либо наркотика. Это называется зависимость.

Зависимый постоянно испытывает болезненную страсть участия в процессе не смотря на разрушительные последствия для своей жизни
Болезненная страсть

Зависимый контролирует ситуацию до и после, находясь в процессе он теряет контроль.
Находясь в трезвости зависимый говорит себе, я выпью только одну рюмку. Но после того как он выпил одну рюмку он становится немного другой и этот другой разрешает выпить еще и еще и так человек теряет контроль.

Борьба с зависимостью это не решение проблемы с чем борешься, то усиливается.

Зависимый является рабом своих собственных установок. Лечение это путь самосовершенствования, через выводы от собственного опыта.

Чаще всего обращаясь к прошлому зависимого человека выясняется, что он много чего делал и умел но в какой-то момент он это растерял, полностью подчинив свою жизнь одной задаче.
Чтобы исправить это положение ему нужно вернуться немного назад к прошлым своим жизненным ценностям, вспомнить где его жизненная кривая пошла вниз, исправить эту ошибку направив ее вверх.
Для этого нужно сделать пять шагов.

Первый шаг, нужно взять тайм-аут
Тупиковый путь, говорить себе, больше такое не повториться!
Правильнее сказать себе, я ухожу на осознанный перерыв.
Тайм-аут, пауза, это период когда нужно осмыслить, что ты делал и зачем ты это делал.

Второй шаг, это накапливать знания о своей проблеме.
Срыв, это нормально не обязательно резко ставить точку.
Главное действие, это во время перерыва, накапливать знания о своей проблеме.

Третий шаг, это завести дневник
Нужно завести дневник и записывать свои мысли.
Здравые мысли в момент перерыва, отрицательные мысли в момент срыва и после него.

Четвертый шаг, перечитывать дневник во время тяги.
Дневник это способ узнать себя лучше, это лечение через самопознание себя и осмысление своих действий.
Борьба с зависимостью не приведет к результату, а вот улучшение себя, это путь который две проблемы решит, возвысит зависимого как человека и от зависимости его избавит.

Пятый шаг, запасные аэродромы
Очень важно не лишать себя положительных жизненных эмоций, нужно найти положительную замену, лыжи, вело прогулки, плаванье и т.д. Это запасные аэродромы, чем больше у человека таких запасных аэродромов, тем легче ему уйти от зависимости.

Энергетическая природа счастья – это наличие свободной энергии, которую в состоянии высокой любви, увлекательного труда, творения – человек аккумулирует из пространства, увеличивая в себе эту энергию, а она стимулирует естественную реакцию здорового организма, вырабатывающего внутренний гормон радости. Это в свою очередь, как животворный поток, омывает всё тело, оздоравливая и омолаживая его.

Когда человек работает над собой он изменяет мир вокруг себя.
Если вы хотите что то изменить или исправить в своей жизни то начинать нужно прямо сейчас!