Презентация на тему: "Презентация "Правильное питание. Витамины.""

Презентация "Правильное питание. Витамины." - Скачать презентации бесплатно ☑ Презентации по предметам на school-textbook.com
Смотреть онлайн
Поделиться с друзьями:
Cкачать презентацию: Презентация "Правильное питание. Витамины."

Презентация "Презентация "Правильное питание. Витамины."" онлайн бесплатно или скачать на сайте электронных школьных учебников/презентаций school-textbook.com

Витамины<br>
1 слайд

Витамины

Витамины (лат. vita жизнь) — пищевые вещества, необходимые для поддержания жизненных функций. <br>
2 слайд

Витамины (лат. vita жизнь) — пищевые вещества, необходимые для поддержания жизненных функций.

Часто мы чувствуем усталость, недомогание, особенно в «переходный период», когда сменяются времена г
3 слайд

Часто мы чувствуем усталость, недомогание, особенно в «переходный период», когда сменяются времена года. Организму не хватает витаминов и других полезных веществ и микроэлементов.

 Что же необходимо для отличного самочувствия и правильного функционирования организма?<br>
4 слайд

Что же необходимо для отличного самочувствия и правильного функционирования организма?

Витамины и полезные вещества являются необходимыми составляющими для правильного функционирования ор
5 слайд

Витамины и полезные вещества являются необходимыми составляющими для правильного функционирования организма.

К полезным веществам относятся микроэлементы, незаменимые аминокислоты и другие, жизненно необходимы
6 слайд

К полезным веществам относятся микроэлементы, незаменимые аминокислоты и другие, жизненно необходимые субстанции, ежедневно поступающие в организм с пищей.

Важно не только включение в рацион пищи богатой витаминами, но и ее сбалансированный характер. Вкрат
7 слайд

Важно не только включение в рацион пищи богатой витаминами, но и ее сбалансированный характер. Вкратце рассмотрим основные группы витаминов и содержащие их в продукты.

Витамин А – важен для зрения, нормального состояния кожи и волос. Наиболее богаты им печень и рыбий
8 слайд

Витамин А – важен для зрения, нормального состояния кожи и волос. Наиболее богаты им печень и рыбий жир.
Витамины группы B – участвуют в энергетическом обмене. Содержаться в зерновых, крупах, мясе, дрожжах.

Витамин С – совместно с витаминами A и E предотвращают появление свободных радикалов. Он важен для с
9 слайд

Витамин С – совместно с витаминами A и E предотвращают появление свободных радикалов. Он важен для соединительных тканей и усвоения железа. Больше всего богаты витамином C свежие овощи и фрукты.
Витамин D – может вырабатываться в организме человека самостоятельно, из холестерина в коже, под воздействием ультрафиолета.

Витамин E – снижает риск тромбозов, важен для хорошего состояния кожи и развития мышц. Содержится в
10 слайд

Витамин E – снижает риск тромбозов, важен для хорошего состояния кожи и развития мышц. Содержится в растительных маслах, шпинате, свекле, капусте.
Витамин K – способен в небольшом количестве образовываться в кишечнике, при помощи микроорганизмов. Важный компонент свертывающей системы, защищает печень и предстательную железу от рака. Наиболее богаты им свежие зеленые овощи, капуста, яйца.

Витамин P – антиоксидант, также защищает кровеносные сосуды от повреждений. Основной источник – ярко
11 слайд

Витамин P – антиоксидант, также защищает кровеносные сосуды от повреждений. Основной источник – ярко окрашенные овощи и фрукты, зеленый чай.

Существует огромное количество разнообразных препаратов, способных удовлетворить потребность в витам
12 слайд

Существует огромное количество разнообразных препаратов, способных удовлетворить потребность в витаминах и полезных веществах на сутки всего одной таблеткой. Поливитаминные комплексы показаны для профилактики авитаминоза.

Витамины и полезные вещества можно получить как из продуктов питания, так и с помощью специальных сб
13 слайд

Витамины и полезные вещества можно получить как из продуктов питания, так и с помощью специальных сбалансированных поливитаминных комплексов.
Перед покупкой и использованием витаминного комплекса нужно проконсультироваться с врачом.

Спасибо <br>за <br>внимание!<br>
14 слайд

Спасибо
за
внимание!

Отзывы по презентациям на сайте school-textbook.com "Презентация "Правильное питание. Витамины."" (0)
Оставить отзыв
Прокомментировать

Путеводитель по миру знаний. Тем, кто хочет учиться.

Свяжитесь с нами