Презентация на тему: "Научная работа" Управлять временем""

Выполнила: Спахова Полина,
Ученик 4«А» класса, МБОУ Аннинская СОШ №3
Руководитель: Спахова Д.А.,
учитель начальных классов, МБОУ Аннинская СОШ №3

«Тайм-менеджмент школьника или как управлять своим временем»

Цель исследования: изучить приемы тайм менеджмента для наиболее эффективного использования времени.

Задачи:
1.Изучить понятие «время», его виды и свойства
2. Экспериментальным путем выявить у обучающихся 3-го класса индивидуальные особенности восприятия времени
3. Познакомится с технологией тайм-менеджмента
4. Изучить методики тайм-менеджмента для развития чувства времени
4. Показать возможности применения методик тайм-менеджмента в жизни современного школьника

Методы:
Наблюдение
Эксперимент
Сравнение
Опрос
Предмет исследования: время

Объект исследования: способы управления временем

Темпорология выделяет виды времени:
– физическое (и химическое)
– биологическое;
– социальное;
– психологическое

Эксперимент №1: Исследование восприятия коротких промежутков времени (30с)

Эксперимент №2: Исследование восприятия длинных промежутков времени (120с)

Эксперимент №3: Исследование восприятия времени с использованием дополнительных стимулов (прослушивание музыки).

Приемы для повышения точности «Внутренних часов»
1. Сохранять спокойствие
2. Упражнение «А который час?»
3. Внутреннее программирование.

Приемы устранения хронофагов.
1. «Метод помидора»
2 «Правило двух минут»
3. Правило «плюс один»
4. «Съешь лягушку с утра»

Время – это ресурс, который не возможно восполнить
В результате исследования мы познакомились с технологией тайм-менеджмента, ее методиками и приемами.
Чувство времени есть у каждого человека, у одних оно работает с точностью до минуты, а у других разлажено(замедленное или ускоренное)
Анализ экспериментов показал ,что в среднем около 40% одноклассников недооценивают время, около 30 % переоценивают и около 25% точно определяют
На восприятие времени влияют шум, музыка, эмоции- они отвлекают. Точнее определяются более длинные промежутки времени.
Основными хронофагами моих одноклассников являются: просмотр телевизора, интернет , телефон.
Используя методики тайм-менеджмента, можно развивать чувство времени и боротся с хронофагами. Это поможет научится управлять своим временем.
Выводы: